Здоров’я — розкіш для людини,
Найбільша цінність у житті.
Як є здоров’я день при днині,
Можливість є йти до мети.
Тоді є радість, щастя, диво,
Краса у крапельці роси.
Тоді людина йде щасливо
Серед безмежної краси…
Надія Красоткіна
Здоров’я – найбільше багатство людини. Сучасний світ відкриває перед нами великі можливості, ми поспішаємо жити, не замислюючись над тим, що іноді потрібно зупинитися та потурбуватися про себе і своє здоров’я. Здоровий спосіб життя закладає фундамент гарного самопочуття, зміцнює захисні сили організму та розкриває його потенційні можливості.
Бібліотеку завжди називали аптекою душі, місцем, де лікують словом та книгою. Говорячи про духовне здоров’я, ми переконані в тому, що саме література – це не тільки задоволення, але й сильний психотерапевтичний засіб.
Книга – це не тільки приємне проведення часу, але і своєрідна терапія, яка позитивно впливає на фізичний стан, емпатію та ментальне здоров’я. Дослідження вчених доводять, що читання книг позитивно впливає на лікування депресії, тривожності і стресу, послаблює симптоми болю, впливає на серцебиття, тиск та продовжує тривалість життя в середньому на два роки.
До Всесвітнього дня здоров’я міська бібліотека-філія №4 провела бесіду-пораду «Здоров’я нації – багатство країни» .
